Преодолеть трудности, как правило, непросто. Порой, даже кажется, что чужие проблемы легче разрешимы, чем собственные, причём неважно, какие у себя в данный момент, а какие у кого-то другого.
Бывает у каждого, что и совсем кажется неразрешимым вопрос, который потом на деле оказывается, что разрешить было не так уж сложно, но пока не знаешь, что делать, особенно, когда, к сожалению, некому помочь, кажется, что просто сам весь мир против вас. В такое время хочется лишь опустить руки, наступает депрессия, желание как-то отвлечься, а то и на время забыться. Впрочем, это может и помочь. Но здесь главное, конечно, правильно отвлекаться. Алкоголь и сигареты это, точно, не выход и никому не советую. Лучше заняться чем-то, что просто приятно и при этом полезно. Например, погулять по лесу или по парку, в лесу можно спокойно и прокричать, чтобы выплеснуть негативную энергию, накопившуюся злость, чтобы не сорваться на своих родных и близких. Ведь, иначе совесть замучает. А вы тем, кто дорог больше всего, больше всех и причините боль…
Также можно заняться любимым видом спорта, это тоже помогает успокоить нервы, поиграть с детьми, если своих детей пока нет, с племянниками или соседскими, также с животными, ведь, большего позитива и искренней радости просто невозможно найти нигде. Также можно рисовать, читать, лепить, собирать мозаики, писать, даже, быть может, перечитать любимую книгу или просто сыграть в компьютерную игру, но последнее недолго, так как это только мало по времени может помочь успокоиться. Если затянет надолго, то сложно оторваться и на чём-то важном сосредоточиться.
Но больше всего помогает взять себя в руки осознание того, что кому-то всё-таки тяжелее, можно вспомнить трогающие до слёз и, к сожалению, печальные случаи в истории, и их немало, когда у людей случались беды, по сравнению с которыми, наши проблемы – пустяки. Вот, хотя бы, взять войны, голод, ранние смерти, но очень мучительные и жестокие, слёзы и страдание от потери близких и родных. Или даже просто посидеть у постели тяжелобольного и поддержать, тогда придёт понимание того, как везёт тебе. А, ведь, чаще всего при этом и идти-то далеко не нужно. К сожалению, можно часто увидеть просто на улице инвалидов, а то и, вовсе, без ноги…
В этот момент, точно, понимаешь, как хорошо ты живёшь, тебе ещё повезло. Да, к сожалению, мы не всесильны, но по мере возможностей можем помогать другим и параллельно разбираться со своими делами. Даже, когда совсем самому плохо и, кажется, чем Я-то могу ещё пригодиться кому-то. Но, практически, ничего не стоит покормить бездомных животных или помочь донести сумки бабушке, придержать дверь, затащить в подъезд коляску молодой маме. Кто хочет помочь не только себе, тот возможность найдёт. Главное иметь доброту, отзывчивость, сочувствие, сопереживание и желание помочь другим в сердце. Давайте помогать друг другу и пусть будут в мире только любовь и дружба, без войн, зла и кровопролития. Всем желаю здоровья, счастья, также просто всего самого лучшего и прекрасного.
