Чтобы победить нужно время и правильный подход..
Есть один случай, о котором написано в церковной литературе о жизни святых.. Так вот, был один святой, к которому пришёл человек за помощью, он страдал чревоугодием и обжорством и никак не мог с этим справиться сам, потому и пришёл. Святой позволил ему есть его обычную порцию, но стал убирать из этой порции очень маленькую часть, одну-две ложки, через время ещё одну-две, и т.д.. организм привыкал постепенно и незаметно, пока человек не стал наедаться очень маленькой порцией 🤷♀️ 🤔