Каждый из нас знаком с понятием «агрессия», и многие знают тесно связанное с ним понятие «травля».
Это рассуждение не только для тех, кто подвергался травле, но и для тех, кто может от неё защитить других.
Почему я это пишу?
Я был на обоих берегах этой реки с названием «Агрессия». Её течение весьма велико, и, если ты в неё попадаешь, тебя легко может унести вниз по течению, а весь тот путь, что был пройден ранее, придётся проходить заново, если, конечно, не сдашься.
«На каждую силу есть сила, сильнее той силы». Слышали о таком, верно? «Бред»- скажет агрессор и посмеётся. «Вряд ли»- ответит неуверенная в себе жертва и опустит глаза.
Но так оно и есть. Когда я был зазнавшимся и самодовольным, по глупости своей и я оскорблял других, унижал их. Мне искренне стыдно за те слова и поступки.
Если судить по себе, то я вёл себя так, потому что не видел и не слышал никого вокруг. Старшие, взрослые люди могли говорить мне, что я неправ, что вызывало во мне злость, ведь я просто не хотел это принимать.
Путём недолгих размышлений я понял, что агрессивность – не показатель силы и власти, а болезнь, связанная с внутренней неполноценностью, неуверенностью и даже глупостью.
И, вот, однажды, и в моей жизни настал момент с незамысловатым названием «сильнее той силы». Я натолкнулся на более сильного агрессора.
На все его крики я отвечал подобными криками, на все оскорбления я отвечал подобными оскорблениями, а ответами на унижения были мои уходы.
Тогда, чтобы повысить свою самооценку, я вернулся в унижению других (см. выше – «неполноценностью, неуверенностью»).
Но случилось то, чего я никак не мог тогда ожидать: Нет, меня не послали, не проигнорировали – это не выход. Моя потенциальная «жертва» не ругалась со мной в ответ, а шутил, подначивал на дополнительные высказывания и наплевательски соглашался, мол «говори-говори, твой голос мне приятен».
Меня это задело, и я пытался ещё пару раз взять реванш. Но обе попытки потерпели поражение от того же оружия.
И тогда я понял, пока мы отвечаем агрессией и играем по правилам обидчика, он находит в этом интерес, забаву и самоутверждение. А стоит его всего этого лишить, и он уйдёт от вас с чередой поражений.
Спустя время я понял, что не люблю ругаться вообще. У меня от этого падает настроение независимо от исхода, честно. Не люблю ругаться сам и не люблю, когда ругаются другие.
Я пишу это, потому что не люблю ругань.
Зачем я это пишу?
Как бы ни был совершенен тот метод борьбы с агрессией, не все о нём знают, а если знают, не умею использовать.
И это рассуждение для того, чтобы люди стали подавлять агрессию в своих конфликтах и конфликтах других людей. Агрессию в себе и вокруг. И это для того, чтобы мы стали помогать другим, чтобы мы стали сильными.
Не путайте «сильный» и «агрессивный».
Агрессивный человек – больной человек, страдающий.
Сильный человек – человек, способный помочь себе и другим.
На, а слабый человек – просто человек слабый, незнающий. И это совершенно не является причиной для агрессии к нему.
Стремитесь подавлять агрессию и дарить добро. Ведь доказано, что подаренное добро повышает самооценку и настроение гораздо лучше, чем причинённое зло.
