Обиды оставляй ты на песке

За пазухой ли камень, иль в руке –

Всё лишний он. Обиды не копите!

Все сожаленья – запишите на песке,

Всё счастье – высекайте на граните.

Мы каждый день растём, меняя роль,

И испытанья, каждый, переносим.

Пусть заберёт песок печаль и боль,

Пусть пробудит ответы и вопросы.

Как из песчинок, сложится Судьба

Из разных удивительных мгновений.

Любовь песчинки сцепит, как вода,

Чтоб проще было вылепить решения,

Чтоб легче было форму им придать,

Построить что-то из себя, былого.

Все страхи и обиды – закопать,

А все ресурсы – пробудить вдруг, снова!

Струится жизнь меж пальцев, как песок,

И удержать её насильно невозможно…

Она петляет – за витком даёт виток,

Спешит, бежит… Догнать, бывает, сложно.

Но главное всегда в ТВОЕЙ руке:

Ты сам себе садовник и строитель!

Обиды – оставляй ты на песке,

А радость – высекай ты на граните.

P.S. Это стихотворение еще и о песочной терапии. Этот простой и удивительный метод позволяет с помощью песочницы решать очень сложные психологические проблемы, обретать внутреннюю гармонию.