«ДА» и «НЕТ» - какую роль эти слова играют в нашей жизни?

Говори «ДА» возможностям и «НЕТ» обстоятельствам.

Давай задумаемся, как часто мы употребляем, слово нет, и что при этом теряем? Этот не сложный вопрос, который стоит разобрать подробнее. Иногда, мы отвечаем «нет» или молчим, из чувства страха или неуверенности. Давай, например, вспомним школу, когда учитель задает вопрос – осталось что-то непонятно по новому материалу, и в ответ слышит – нет, потому что, никто не хочет показаться глупее остальных или задержать класс. Но, в это время мы не получаем знания, потому что не сказали «да». То же самое, мы переносим во взрослую жизнь – в большинстве офисов, на совещании, уточняется, есть ли еще вопросы на повестке дня. В основном, люди даже не задумываются над ответом, а просто хотят побыстрее уйти из кабинета или не выглядеть человеком, который всех задерживает.

Сколько раз, ты говорил нет возможностям?

Когда у меня возникла идея, написать «Мой Мотиватор», я ухватилась за нее, потому что почувствовала, что это мое предназначение. Раньше, до изучения работы своего мозга и сознания, я бы никогда не взялась за такую затею, нашла миллион отговорок, чтобы это не делать. Я считала, что бухгалтерский бизнес, это на всю жизнь и в абсолютно другое я точно не уйду. Все мои мечты разрушились бы, не успев сформироваться. Но, я сказала себе, да, и занимаюсь любимой деятельностью, которую даже не могу назвать работой.

Нам, постоянно поступают предложения, с телевидения, из интернета, от блогеров. Мы привыкли воспринимать рекламу, как что-то негативное, навязчивое. Но ведь всем, что рекламируют, мы пользуемся ежедневно, и сами выбираем что нужно, а что нет. Ты можешь отказаться что-то приобрести у знакомого, из сетевого бизнеса, но возьмешь то же самое, иногда даже дороже в масс-маркете.

Самое популярное, от чего отказываются люди – заработок в сети и получение знаний. Это пошло, еще с советских времен – там, куда не надо ходить каждый день – обман, выполнишь работу или отдашь деньги за обучение, или другие услуги и ничего не получишь. Давай разберемся, обмануть и не заплатить могут и при работе в офисе, зато в онлайн, тебе не нужно тратиться на дорогу и обеды.

То, что сейчас стали совершать покупки на сайтах, это уже большое достижение. Этому также способствовала пандемия, когда доставка продуктов и других товаров, получила массовое распространение.

Каждый раз, когда мы закрываем сообщение, рекламу, письмо, даже не прочитав его, или даже не смотрим на буклет от промоутера, мы говорим, нет, всем возможностям от Вселенной, которые она дает различными способами. Мы надеваем шоры и не хотим видеть все то, что отличается от представлений наших или окружающего общества, тем самым ограничивая себя, вместо того, чтобы изучать новое. Начни говорить жизни, да и станешь получать ее бонусы в ответ.

Самая большая проблема, что мы постоянно недооцениваем себя и свою индивидуальность. Кто я такой, чтобы что-то изменить в этом мире? И даже не задумываемся о том, что мир меняют обычные люди, которые просто на это решились. Так почему ты, не сможешь сделать то, что улучшит жизнь людей, животных, природу? Чаще всего, влияют ограничивающие установки. Ведь с детства нам говорили, чтобы мы не выделялись и были как все, не хуже и не лучше. А если лучше, то только, чтобы найти хорошую работу, но не стать великим.

Давай отойдем от темы работы. Когда я находилась в Питере по бизнесу, и параллельно изучала город, я решила поехать на ночную прогулку, хотя было лень, но все-таки сказала да. Там, мы разговорились с девушкой из Красноярска, и обменялись номерами, чтобы гулять вместе. Почему бы и да, не правда ли? Перед отъездом, Марина, так звали мою новую знакомую, пригласила в чат, где общалась со своими друзьями на различные темы. Изначально я решила, что это будет не интересно, но все же приняла приглашение, и завязалось общение. И чем же закончились эти да? Знакомством, которое через 10 месяцев, переросло в мое замужество. Я не прилагала никаких усилий, по поиску мужа или нового места жительства, даже не стремилась к этому, а просто доверилась Вселенной и сказала жизни да.

Когда необходимо говорить нет?

Важно говорить нет – токсичным людям, наркотикам, ненавистной работе, тому, что может навредить или не приносит удовольствия. Бывает, что человек, говорит, нет всему новому и тому, что может изменить жизнь к лучшему, за недостаточностью знаний или умений. Но, в таком случае, это нет всему интересному и увлекательному, что может прийти в его жизнь.

У меня, невероятно много примеров на эту тему. Совсем недавно, я сообщила, нескольким знакомым, что ищу человека, вести мои социальные сети. Я готова принять без опыта и обучить всему, если они выполнят задания, чтобы понять их уровень. Эти люди, недовольны своей работой и заработком на текущий момент. Уточнив, я получила ответ, что данная сфера для них интересна и есть желание развиваться. И вот, вроде бы есть желание и предложение, получить дополнительный заработок, не выходя из дома, либо сменить место работы.

Но, что же происходит? Поразмыслив, они начинают искать отговорки, потом предоставляя их мне – много работы, а в выходные домашних дел, да и отдохнуть хочется; а вдруг это не мое и ничего не получится. Но, я то понимаю, что их мозг сопротивляется, чтобы оставить все как есть, прикрывая ленью и незнанием. Так, они находятся в зоне комфорта, пусть хреновой, но их. Желание пропадает, только потому, что они сказали, нет самим себе.

Для наглядности, рассмотрим еще пример. Не так давно я начала вести рабочий инстаграм, чтобы сделать его более интересным и живым. Принимаю решение, сделать, для своих подписчиков что-то полезное и провести челлендж «Стать лучшей версией себя». Чтобы понять, насколько это нужно, я запустила опрос, с ответами, да и нет. И если бы набралось хотя бы десять человек, с ответом да, я бы его запустила.

Чтобы лучше понять ситуацию, в момент написания книги, мой аккаунт на начальной стадии развития и истории, в среднем, просматривают двадцать человек. Так вот, из них всего три человека нажали да, а остальные просто проигнорировали, этим же сказав нет. Иногда нет, это не слово, а молчание или бездействие.

Если у человека есть проблема, которую поможет решить, например курс, а он даже не смотрит в его сторону, потому что «и так сойдет, зачем что-то менять», то в этом случае, это автоматически, запрещает ему жаловаться на жизнь. А ведь именно эти люди, так любят впадать в позицию жертвы и комфортно в ней существуют.

Помни, такое простое слово, как да, может помочь сделать твою жизнь ярче и интереснее.

На самом деле, я с большим уважением и даже восхищением, отношусь к людям, которые могут сказать нет, всегда, когда им неудобно, не комфортно или просто не хочется выполнять определенную просьбу. К сожалению, они встречаются не часто, в связи с огромным количеством навязанных установок. Нужно помогать другим, пренебрегая своими интересами. Главное хорошо выглядеть в глазах окружающих. Что? Зачем? Кто от этого выигрывает?

Когда делаешь, через силу, без удовольствия, поверь, это не пойдет во благо ни тебе, ни тому, кто попросил. А окружению, о котором там все заботятся, вообще плевать. Даже если станешь предметом обсуждения, то забудут о тебе также быстро, найдя новый объект. Неужели тебе важно мнение тех, кто занимается обсуждением чужой жизни? Выполнив такую просьбу, человек ругает себя, что не смог отказать, потратил свое время и энергию на то, что не хотел.

Нам с детства, говорят, что никого нельзя обижать, отказывать в просьбах, особенно, если это близкое окружение, иначе тебя будут осуждать. Отстаивание своего мнения, интересов и желаний, считается почти преступлением. Ты должен помогать тем, кто просит, уступать тем, кто слабее, младше или старше, тем, кто меньше достиг в жизни. То есть, получается, что чем ты сильнее и успешнее, тем больше должен всем и вокруг. Как это будет стимулировать людей стать успешнее, умнее, сильнее? Как-то это все странно, не находишь?

Получается, когда ты чего-то достиг в жизни, априори ДОЛЖЕН помогать другим, потому, что они это считают правильным. Вот так, незаметно, люди начинают садиться к тебе на шею. При том, что если поможешь такому человеку девять раз, но откажешь в десятый, то станешь еще более плохим человеком, чем, если бы отказал в самый первый раз.

У некоторых людей, есть страх, что если они откажут в просьбе, люди не захотят с ними дальше общаться. Вот еще один, интересный критерий для общения. Я не говорю, что отказывать нужно всегда и во всем, я про отказы, когда согласием, ты делаешь хуже себе.

Если будешь помогать и быть хорошим для всех, в конце концов, накопиться недовольства к себе:

· Ощущение, что тебя используют и дружат, для своей выгоды;

· Твоя доброта не ценится, и ты не видишь отдачи, которой бы хотел;

· Когда необходимо что-то тебе, никто не приходит на помощь.

Люди, которые привыкают жить за счет других, не важно, в каком плане – материальном, духовном, рабочем и прочих, вряд помогут в ответ, потому что привыкли только брать и не отдавать ничего взамен.

Как научиться говорить «НЕТ»:

· Произноси, нет, когда точно уверен, что это не принесет тебе пользы, удовольствия или других позитивных эмоций. Например, тебя приглашают работать в сетевой бизнес, предоставляя обучение. Прими информацию, изучи ее, но если поймешь, что это не твое – ответь, нет, не боясь обидеть. Не делай того, что не хочется, это не сделает тебя счастливее. Если все-таки отказать нужно, но привычка соглашаться, еще крепка, попробуй другие варианты.

· Ответь, нет, но объясни причину – на основании убеждений, интересов, планов. Например, это интересно, но, сейчас, я пробую себя в другой профессии, и если не получится, напишу тебе.

· Прямо скажи, если, это не относится к твоей компетенции, можешь предложить обратиться к специалисту. К примеру, когда я закрыла бухгалтерию, мне еще поступали вопросы, от знакомых, но я категорически не хотела этим заниматься и давно не изучала изменения. На просьбы отвечала – «К сожалению, я не знаю действующего законодательства и поэтому, не хочу предоставить некорректные данные. Лучше обратись к хорошему бухгалтеру, обрати внимание на….»

· Сообщи, что сможешь помочь, но в другое время. Например – «Извини, в данный момент я занят, давай поговорим немного позже, если это будет еще актуально».

· Выслушать и сказать, что обдумаешь, что с этим можно сделать.

· Тренируйся отвечать, нет перед зеркалом. Отражение покажет, что выражает твое лицо при отказе. Постарайся избавиться от агрессии и неприязни. Будь максимально доброжелательным.

· Хвали себя, когда, получается, отказывать и получать от этого удовлетворение.

Такие обычные слова, как, да и нет, каждый день, меняют нашу жизнь, как в положительную, так и в отрицательную сторону. Когда-то в школе, я была достаточно миролюбивым и добрым ребенком, и этим пользовались. Также, я являюсь очень отходчивым человеком, и чтобы не простить и держать обиду, меня нужно сильно разочаровать. Но, в 11-ом классе, произошла ситуация, когда мои «друзья» перестали со мной общаться, потому что кто-то один так сказал, такое бывает у подростков… После всех гадостей, я приняла решение, больше не помогать никому, по крайней мере не всем и не всегда. И они были в шоке, когда я стала отвечать, нет на их просьбы, но зато я, почувствовала невероятное облегчение.

Учись слушать себя и отказывать, когда внутри понимаешь, что совсем не хочешь это делать. Часто, да и нет, мы отвечаем на автомате, по привычке, не задумываясь, что приобретаем или теряем. Твоя главная задача – научиться отслеживать свои ответы, и понимать, что можешь потерять или приобрести. Для этого, не бойся брать время подумать.

Отбрось страхи и шагни навстречу новой жизни!

Практические задания:

1. Устрой завтра день «ДА». Говори, да, всем и на все, конечно за исключением того, что может принести вред здоровью. Напиши вывод по окончании.

2. Через несколько дней, проведи день «НЕТ», по тем же правилам, что и «ДА».

3. После этих дней, анализируй каждый запрос, на который отвечаешь, записывай изменения.